Reklam
  • Reklam
Futbolculara YOYO testi

Futbolculara YOYO testi

Spor Toto Süper lig 2019-2020 Cemil Usta Sezonu hazırlıklarını Kayacık Tesislerinde sürdüren Konyaspor da oyuncular YOYO Testi’nden geçti.

07 Temmuz 2019 - 14:18

3 gruba ayrılan oyuncular Teknik Direktör Aykut Kocaman, Atletik Performans Antrenörü Alper Aşçı ve yardımcı antrenörler gözetiminde dayanıklılıklarının ölçüldüğü test uygulandı.
 
Test sonuçlarının değerlendirilmesi sonucunda oyunculara uygulanacak antrenman programları belirlenecek.

Futbolcular önceki gün de  FMS Testi’nden geçmişti.  Fonksiyonel Hareket Analizi (FMS) Testi sonucunda ortaya çıkan puanlamalara göre sakatlık riskine maruz kalacak olan bölgelerin belirlendiği ve bu doğrultuda hazırlanacak antrenman programları ile sakatlık risklerinin minimuma indirilmesinin amaçlandığı açıklandı.
 
 

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
Sulama Uygulamasının İkinci Etabı Başlıyor
Sulama Uygulamasının İkinci Etabı Başlıyor
İlçelerimizin Geleceğini Birlikte İnşa Edeceğiz
İlçelerimizin Geleceğini Birlikte İnşa Edeceğiz