Konyaspor'da futbolculara kuvvet testi

Konyaspor, yeni sezon hazırlıklarına Kayacık Tesislerinde sürdürüyor. Konya etap çalışmalarının üçüncü gününde futbolculara kuvvet ve dayanıklılık testi uygulandı.

Yayınlanma :

02.07.2025 20:18

Güncelleme :

02.07.2025 20:18

İki gruba ayrılan futbolcular, fitness salonunda sakatlık risk analizi kapsamında kuvvet testleri (Nordbord, Groinbar), fonksiyonel hareket değerlendirmesi, sıçrama ve yere iniş değerlendirme testlerinden geçti.

Sahada ise diğer futbolculara Teknik Direktör Recep Uçar yönetiminde dayanıklılık testi yapıldı.

Futbolcuların dayanıklılık kapasitelerini belirlemek amacıyla 30-15 IFT testi uygulandı.

Yeşil beyazlılar, hazırlıklarına günü yapacağı ikinci antrenman ile tamamladı.

Yorum Yazma Kuralları

Lütfen yorum yaparken veya bir yorumu yanıtlarken aşağıda yer alan yorum yazma kurallarına dikkat ediniz.
Türkiye Cumhuriyeti yasalarına aykırı, suç veya suçluyu övme amaçlı yorumlar yapmayınız.
Küfür, argo, hakaret içerikli, nefret uyandıracak veya nefreti körükleyecek yorumlar yapmayınız.
Irkçı, cinsiyetçi, kişilik haklarını zedeleyen, taciz amaçlı veya saldırgan ifadeler kullanmayınız.
Türkçe imla kurallarına ve noktalama işaretlerine uygun cümleler kurmaya özen gösteriniz.
Yorumunuzu tamamı büyük harflerden oluşacak şekilde yazmayınız.
Gizli veya açık biçimde reklam, tanıtım amaçlı yorumlar yapmayınız.
Kendinizin veya bir başkasının kişisel bilgilerini paylaşmayınız.
Yorumlarınızın hukuki sorumluluğunu üstlendiğinizi, talep edilmesi halinde bilgilerinizin yetkili makamlarla paylaşılacağını unutmayınız.