Teknik Direktör Bülent Korkmaz ve yardımcı antrenörler yönetiminde gerçekleştirilen çalışma, koşu ve ısınma hareketleri ile başladı. Daha sonra 5’erli 4 gruba ayrılan oyuncular , kurulan parkurlarda dönüşümlü olarak kuvvet ve çabukluk çalışması yaptı.
Antrenman, çift kale maç ile sona erdi.
YORUMLAR